每个平台都有自己的受众，不同社交媒体发布的最佳时间没有完美的答案，根据不同平台、不同国家、不同受众，需要调整不同策略。
以下给出一些比较通用的建议作参考。
Facebook发布最佳时间
美国
- 对于在美国太平洋标准时间（PST）和美国东部标准时间（EST）而言，全周在Facebook上发帖的最佳时间是上午8点至10点。因为大多数人刚睡醒时或开始工作前会去查看手机上的信息
- 最活跃的活动时间是上午10点到下午1点之间，因此最好在最活跃的活动开始之前发帖
- 与东海岸相比，西海岸的活动早在凌晨5:00就开始
- 东海岸的用户在晚上10:00左右更加活跃
- 东海岸和西海岸的普遍情况是，与周中的其余时间相比，周六的用户活动均较少
英国
- 在英国，在Facebook上发帖的最佳时间是在上午8点到11点之间
- 英国的最活跃活动的时间是上午10:00至下午3:00。在活动最活跃的时候发布，可以让内容对用户保持一天的吸引力
- 美国和英国时区之间的一个主要区别是英国的用户在一天中的中午更活跃
欧洲
- 在欧洲，最好的发布时间是整个工作日的上午7点到10点之间
- 周一和周二是最好的发布日期，因为最活跃的活动会逐渐淡化到周末
- 与一周中的其他时间相比，周六是活动最少的时候
- 在周末，可以在早上从上午9点到11点发布信息，因为周末最活跃的活动开始的会比较晚
Instagram发布最佳时间
Instagram的用户群规模虽不及Facebook的大，但其每月的活跃用户数量仍高达10亿。Instagram发布的 post 不单纯按时间顺序进行排序，还会有推荐。
- 一般，在Instagram上发布的最佳时间是在午餐时间或在美国时区的典型工作日结束时，即下午1点和5点
- 将视频内容发布到Instagram的最佳时间是每天晚上9点至上午8点之间。因为人们有睡前浏览信息的习惯
如果我们在用户最活跃的时候发布信息，我们的post会更容易受到关注被看见，有了良好的互动数据，Instagram会在标签页将其推向更高的位置，从而产生更多的互动。
Twitter发布最佳时间
对于Twitter来说，比起发布时间更重要的是受众在我们发布信息上的停留率，即我们的推文质量和数量。而在合适的时间发布好的推文，可以更高效率增加粉丝互动。
- 在美国东部标准时间下午5点发推特，他们可以在离开办公室或在回家的路上看推文
- 中午12点和下午6点也会带来更好的数据，无论是周中还是周末
Linkedln发布最佳时间
Linkedln是全球最大的职业社交网站，是一家面向商业客户的社交网络（SNS），以每秒两个人的速度增长，拥有超过5亿的会员。
- 周二到周四是发布最好的日子
- 在上午9点到上午11点之间发布，可以吸引用户进行早间活动
- 建议在一天的早些时候发布，可以使用户在晚些时候再看
用户通过Linkedln 发布大量内容，为他们的业务创造销售线索，在对的时间发布有用的内容可以为你吸引更多关注。
YouTube发布最佳时间
YouTube是在Google的保护下运行，在YouTube上发布内容时，要遵守Google的平台规则。YouTube视频要想在Google搜索上获得较好的排名，就需要在流量高峰开始前发布内容。
- YouTube发布的最佳时间（时区CST和EST）是在下午2点到4点之间，因为最高流量时间是在晚上7点到10点之间
- 在周中，周四或周五发布最佳
- 在周末，上午10点到11点是发布的最佳时间，因为大多数人会在下午活动
TikTok发布最佳时间
随着短视频的兴起，TikTok的用户群不仅日益庞大，而且十分活跃，15秒的视频可以带来超乎想象的效果。
在TikTok上发布的最佳时间与其他平台相比有很大不同。
- 从早6点到早9点，大多数人醒来会查看手机
- 周一和周三的晚10:00 到11:00 之间，用户大多都有睡前浏览的习惯
- 在周末，早上7点到11点，晚餐时间从下午4点到8点。
Pinterest发布最佳时间
在Pinterest上发帖的时间取决于发帖的类型、关注的板块以及受众的类型。
- 最佳时间是晚上8点到11点以及凌晨2点到凌晨4点之间
- 如果你的大多数受众群体朝九晚五的工作，那么在Pinterest上发帖的最佳时间是在工作时间之外和午餐时间前后；
- 每天的晚上8点到晚上11点
总结
无论你做社交媒体目标是什么，以上建议更多是为内容策略提供辅助，根据自己的受众调整才能达到最佳效果。
